TEA MOMENTS JOURNAL
Botanical Living如何让工作中的喝茶休息真正成为休息
暂时离开工作几分钟，让喝茶休息成为自己的时间。
暂时离开屏幕
如果可以，离开桌面或转开屏幕。
准备一杯茶
用平时习惯的方式冲泡，保持简单。
选一件安静的小事
看看窗外、轻轻伸展，或只是坐一会儿。
带着一个下一步回去
回到工作前，确定一件容易开始的任务。
为自己留一段温柔时光。
探索花草茶 →TEA MOMENTS JOURNAL
Botanical Living暂时离开工作几分钟，让喝茶休息成为自己的时间。
如果可以，离开桌面或转开屏幕。
用平时习惯的方式冲泡，保持简单。
看看窗外、轻轻伸展，或只是坐一会儿。
回到工作前，确定一件容易开始的任务。
为自己留一段温柔时光。
探索花草茶 →